-
Vị thuốc từ gừng
(TNO) Ngoài việc tạo thêm hương vị cho một số món ăn, gừng có thể giúp ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh.
-
Ăn uống, dưỡng sinh mùa đông
Mùa đông, thời tiết giá lạnh, cần giữ ấm cơ thể và dùng thực phẩm có năng lượng cao.
Mùa đông, cần những thực phẩm có tính ấm như hành, ớt, gừng...
-
Trà Thảo Mộc - Thức uống cho sức khỏe
Lâu nay khi nhắc đến trà thảo mộc, có thể nhiều người vẫn còn chưa biết thành phần của trà bao gồm những vị thuốc nào, và sự kết hợp hài hòa của các vị thuốc đó ra sao để hình thành nên những bài thuốc có lợi cho sức khỏe.
-
9 loại thực phẩm tốt cho não
Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khoẻ, mà còn là bạn đồng hành trong việc chăm sóc trí não.